Ebook 7 MANDAL NA KAŽDÝ DEN pro lepší spaní a psychickou pohodu
CHCI TI UKÁZAT TU NEJJEDNODUŠŠÍ CESTU K TOMU, ABY SE TI LÉPE USÍNALO A CÍTILA SES JAKO ZNOVUZROZENÁ
Jmenuji se Zuzana Krulová a už několik let maluji mandaly a pomáhám ženám objevit jejich kreativitu prostřednictvím mandal.
Zjistila jsem, že malování mandal má mimo jiné blahodárný vliv na naše psychické i fyzické vnímání:
- práce s mandalou ti může pomoci sjednotit tělo, mysl i ducha a ty se pak cítíš mnohem vyrovnanější a sebevědomější
- zbaví tě přetížení a stresu a tvé tělo bude moci začít ozdravné procesy
- pročistí mysl od toxických myšlenek, takže tvé myšlení bude jasnější a pravdivější
- pomůže ti navodit celkový klid před tím, než půjdeš spát a druhý den se budeš cítit jako znovuzrozená
Stačí kreslit 20 minut před usnutím a tvůj spánek bude mnohem klidnější
- Rytmické pohyby při kreslení a vybarvování působí na naše tělo blahodárně.
- Vybarvování mandal je účinnou technikou k překonávání stresu a k propojení s tvým hlubším já.
- Dostaneš všechny přebytečné emoce a myšlenky, které tě celý den svazovaly.
- Po náročném dni z tebe opadne napětí, mysl se uvolní a tvé roztěkané myšlenky se rozplynou.
Co říkají ženy, které pravidelně kreslí?
Pomáhá mi to hlavně psychicky, protože dělám něco, u čeho nepřemýšlím skoro nad ničím jiným. Normálně mám v hlavě spoustu myšlenek a tohle mě od nich na chvíli vysvobodí.
Zapomenu na pracovní starosti, vyčistím si hlavu, zklidním se a po kreslení jsem opět připravená "bojovat" s nástrahami života.
Zapomenu na pracovní starosti, vyčistím si hlavu, zklidním se a po kreslení jsem opět připravená "bojovat" s nástrahami života.
VÍM, CO SI PRAVDĚPODOBNĚ MYSLÍŠ
Říkáš si. Taková obyčejná věc jako kreslení mandal, mi má pomoc lépe spát? Vždyť omalovánky jsou pro děti. Tak jaký vliv to může mít na dospělého člověka?
A já ti odpovím, že OBROVSKÝ vliv. Když jsem se před 8 lety pustila do kreslení mandal, nabíjelo mě to obrovskou energií.
Moje duše se naplnila radostí a já mohla kreslit od rána do večera. Cítila jsem, že se mé tělo a mysl zklidňuje.
Tehdy jsem byla na mateřské s naší derou Lili. A chvíle, kdy jsem mohla kreslit pro mě byly neskutečně občerstvující.
Jestli jsi už VYZKOUŠELA VŠECHNO a pořád máš PROBLÉM S USÍNÁNÍM, pojď zkusit tu NEJJEDNODUŠŠÍ techniku, TŘEBA TI ZABERE stejně jako mě
- BUDE TI STAČIT JEN 20 MINUT DENNĚAby se tvá mysl dokázala uvolnit, bude ti stačit 20 minut kreslení a vybarvování mandaly. Připravíš se tak na klidný spánek a ještě u toho něco krásného vytvoříš.
- NACHYSTALA JSEM PRO TEBE 7 MANDAL, KTERÉ STAČÍ VYTISKNOUTNechej si je společně s pastelkami rovnou u postele. Večer jen přijdeš, vezmeš mandalu, vybarvíš ji a oddáš se klidnějšímu spánku.
- DÍKY KRESLENÍ MADNDAL V SOBĚ ŽENY OBJEVILY NOVÝ TALENTMými kurzy prošlo už stovky žen a téměř všechny se shodují na jednom Kreslení mandal se stalo součástí jejich života. Pomáhá jim to nejen ke klidnějšímu myšlení, zpomalení a naladění se na sebe. Ale také k otevření tvůrčího potenciálu. Objevily v sobě nový talent.
- PROSTĚ JEN ČMRKÁŠ NA PAPÍR ALE UVNITŘ TEBE SE STARTUJÍ ZÁZRAKYNemusíš být malířka, začni jednoduše vybarvováním Vybarvování je ta nejjednodušší a nejpřirozenější věc. Nemusíš nad ničím přemýšlet. Vše se děje skrz tvé ruce.
- KRÁSNÝ POCIT NAPLNÍ TVOU DUŠIMandaly mají jednu krásnou schopnost. Dokáží nás vtáhnout a otevřít skryté potenciály. Jsou skvělým pomocníkem k vnitřní práci a seberozvoji.
PROHLÉDNI SI 3 ZE SEDMI MANDAL, KTERÉ NAJDEŠ V MÉM EBOOKU
Vyzkoušej Ebook 7 mandal na každý den právě teď v limitované nabídce
299 Kč 99 Kč
Uvidíš, že se ti začne proměňovat tvůj osobní svět. Změny nezastavíš...
- NAJDI SI 20 MINUT DENNĚ A ODHAL TAJEMSTVÍ MANDALCesta ke tvému lepšímu lepšímu spánku nikdy nebyla jednodušší. Nachystej si 7 mandal a každý večer před usnutím se pusť do vybarvování. Uvidíš, jak se tvá mysl začne zklidňovat a ty budeš připravená na spaní.
- PO KRESLENÍ SE BUDEŠ CÍTIT UOLNĚNĚJŠÍ, KLIDNĚJŠÍ A VYROVNANĚJŠÍVěř mi, že je těžké žít v domácnosti s někým nervózním a vyčerpaným. Sama jsem takové stavy mívala. Mateřství dá někdy zabrat. Díky vybarvování se nejenom uklidníš, ale taky budeš mnohem milejší na své blízké a kamarády.
- TVOJE TĚLO TI PODĚKUJI, MOŽNÁ JSI JEJ DLOUHO STRESOVALA ALE TEĎ MU MŮŽEŠ VĚNOVAT PÉČITouto jednoduchou metodou uvolníš všechen nahromaděný stres z těla ven. Možná se i vyplaví také nějaké emoce. Nechej je proudit a maluj dál. Vše se postupně uklidní a ty se budeš cítit jako znovuzrozená.